Como lo indica el vocablo, autoestima implica el valor, el respeto,
la consideración que se tiene uno a sí mismo.
Por
tanto, la autoestima abarca la integración de los rasgos corporales, de
los rasgos mentales y de los rasgos espirituales que conforman la
personalidad.
Usted pudiera preguntarse:
¿la autoestima no cambia?
¿me moriré siendo como soy,
o puedo modificar en algo mi autoestima?
Pues
bien, la autoestima también puede ser aprendida y como todos los
procesos de la vida, no es fija, sino que se puede mejorar.
Es
conveniente advertir que durante la primera infancia, desde la etapa
preescolar, es muy importante que no se haga al niño objeto de burlas, o
abochornarlo delante de los demás. La manera en que a un niño lo ve su
mamá, su papá, sus maestros, sus amiguitos y todas las experiencias que
va adquiriendo, contribuyen a que se forme una imagen de sí mismo. Esa
imagen puede ser muy buena o puede ser autodestructiva, y lo peor, es
que esa imagen se siembra en la niñez y florece en la adultez.
Muchas
personas mayores que son tímidas, tienen sentimientos de inferioridad, o
se autovalúan muy pobremente; con toda certeza en su infancia fueron
objeto de múltiples agresiones contra su dignidad personal.
Por
eso el nivel de autoestima es el responsable de muchos éxitos y
fracasos no solamente en la escuela, sino tiempo después en la vida en
general.
Si
se tiene una autoestima elevada y un concepto positivo de sí mismo, se
estará en condiciones de potenciar sus capacidades para desarrollar
todas sus habilidades y hacer las cosas con seguridad en sí mismo.
Pero si se tiene un nivel de autoestima bajo, será más proclive a los pensamientos de derrota y de fracaso.
Ahora bien, el concepto que se tiene de uno mismo, no es algo fijo o condenado a no poder ser cambiado.
Por el contrario, cambia en las diferentes etapas o momentos de la vida.
Así
por ejemplo, invito a recordar cómo se veía a sí mismo en la escuela,
después en la Secundaria, en el Preuniversitario y así sucesivamente
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