21) “No nos hacen daño las cosas, sino la idea
que tenemos de las cosas. No seamos víctimas de nuestro diálogo
interno”.
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22) “Ante un problema debemos plantearnos buenas
preguntas, como por ejemplo ¿Qué puedo aprender de todo esto?”.
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23) “Cuando te caigas del árbol, en el suelo
también habrá manzanas”.
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24) “Cuando nos preguntemos porqué estamos
tristes, es momento de ayudar a otros”.
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25) “Así como las olas no dañan las rocas al
chocar contra ellas sino que las erosionan dándoles bellas formas, también los
cambios pueden modelar nuestro carácter y nuestras aristas.”
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26) “Encuentra un problema para solucionar. Las
oportunidades siempre vienen disfrazadas de problemas”.
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27) “Estamos obsesionados con acabar con los
síntomas. Sin embargo, el cuerpo se cura en muchas ocasiones a través de los
síntomas. Preocupémonos por las causas. Si nos duele la cabeza, en vez de ir
corriendo a tomarnos una aspirina preguntémonos porqué nos duele la
cabeza”.
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28) “Si no podemos vivir 140 años es porque nos
lo hemos bebido, comido o fumado”. Txumari Alfaro
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29) “La depresión es un mensaje que nos manda la
mente para que cambiemos de camino”.
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30) “A veces no somos conscientes del poder que
tenemos hasta que no nos enfrentamos a situaciones difíciles”.
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31) “Cada persona tiene sus propios retos y sus
propias dificultades. Lo que para unos es de una abrumadora sencillez, para
otras personas puede constituir un desafío abismal”.
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32) “Cada persona tiene que ser consciente de su
zona de confort pues, con frecuencia, aquello que más nos cuesta es aquello que
más necesitamos hacer”.
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33) “Cada persona alberga en su interior un
pequeño héroe, una pequeña heroína”.
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34) “El que prevé todos los peligros, nunca
surcará todos los mares”.
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35) “No basta con resolver los problemas de
quienes amamos. Hay que ayudarles a que se responsabilicen y se sobrepongan a
los obstáculos”. Elsa Punset.
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36) “Socialmente se ha impuesto una idea de éxito
asfixiante. Cada persona tendría que tener su propia idea de éxito”.
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37) “La felicidad es el resultado que obtenemos
de caminar por la vida con una actitud muy concreta. Esta actitud se puede
entrenar”.
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38) “Hay muchas personas que sufren el síndrome
de la felicidad aplazada. Fantasean con la idea de que serán felices cuando algo
ahí fuera cambie.”
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39) “Todos venimos de serie con dones y talentos,
y es nuestra obligación encontrarlos y ponerlos al servicio de los
demás”.
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40) “Podemos vivir el día como una víctima o como
una persona responsable. Hemos de dejar de ver problemas y comprometernos a ver
oportunidades
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